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鸡翅炸得金黄酥脆,裹上甜辣酱,咬一口满嘴香,辣得过瘾,甜得解馋。这道菜在韩国街头小吃摊火得不行,最近在中国也成了饭桌上的新宠。想知道怎么在家做出这道让人舔手指的美味?跟着我一步步来,保证简单又好吃!
先得把鸡翅处理干净。拿10个鸡翅,泡在水里15分钟,把血水泡出来,再洗干净,沥干水。为什么要泡?这样鸡翅吃起来没腥味,口感更嫩。洗好后,在鸡翅上划两三刀,方便入味。
腌制是关键一步。鸡翅放进碗里,撒点盐和黑胡椒粉,再加几片姜。别小看这些调料,它们能让鸡翅味道更香。拿筷子或者直接上手,把调料和鸡翅拌匀,腌30分钟。腌的时候可以去做点别的,比如刷刷手机,等着鸡翅自己“入味”。
炸鸡翅得有点耐心。锅里倒油,开大火烧到七八分热。鸡翅裹上一层玉米淀粉,薄薄一层就行,太厚口感会发硬。油热了,把鸡翅一个个放进去,记得别急着翻,1到2分钟后再动,不然容易粘锅。
炸的时候火调到中火,慢慢炸10分钟左右,鸡翅变成金黄色就差不多了。捞出来放一旁,再复炸一次。复炸是啥?就是再炸一遍,让鸡翅外皮更脆,咬起来嘎嘣响。炸好的鸡翅先放着,别急着吃,酱汁才是灵魂。
酱汁怎么做?另起一口锅,倒点油,扔进去6到8个干辣椒、两三段葱白、几片姜和一头蒜蓉,炒出香味。这一步别偷懒,香味炒出来,酱汁才够味。接着倒入3大勺甜辣酱、2大勺生抽和1大勺蜂蜜,搅拌均匀。
鸡翅这时候可以“上场”了。把炸好的鸡翅丢进锅里,翻炒几下,让每块鸡翅都裹上酱汁。酱汁黏黏的,裹在鸡翅上,闻着就让人流口水。最后撒一把熟花生,翻两下,立马出锅。花生加点脆脆的口感,吃起来更有趣。
端上桌,鸡翅金黄发亮,酱汁红红的,看着就勾人胃口。咬一口,外皮脆,里面嫩,甜辣味在嘴里炸开,停不下来。数据上说,鸡翅的蛋白质含量高,每100克鸡翅有差不多20克蛋白质,能快速补充能量。不过,吃多了也容易胖,脂肪含量不低,得多运动消耗掉。
鸡翅还有啥好处?它能温中益气,补身体,特别是鸡翅根,胶原蛋白多,对皮肤好,女生吃了可能皮肤更水润。营养专家说,鸡翅虽然好吃,但缺钙、铁和维生素,长期只吃这个可不行,得多搭配蔬菜水果,营养才均衡。
这道菜为啥这么火?因为它简单又好吃,家里聚会、看剧下饭都合适。韩国街头小吃摊上,这道鸡翅几乎是每家店的招牌,甜辣口味老少通吃。在中国,年轻人尤其爱,网上随便一搜,教程视频点赞都好几万。有人说自己在家做一次,朋友吃完直夸厨艺棒。
这道韩式吮指炸鸡翅,你觉得咋样?甜辣口味是不是你的菜?或者你有啥独家做法?欢迎留言分享,咱们一起聊聊厨房里的那些事儿!