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大白菜炒年糕、韭菜五花肉、西红柿牛肉汤,还有蒜香爆炒鱿鱼,光闻着就流口水了!这些菜简单又下饭,随手一做就能让全家吃得满足。今天,咱们就来聊聊这四道菜咋做,保准你学会了,厨房小白也能变大厨!
白菜便宜又好买,年糕Q弹有嚼劲,猪肉一炒香气四溢。关键是做法简单,不需要啥高超厨艺,家家户户都能做。据说,全国每年白菜产量高达4000万吨,妥妥的“国民蔬菜”。这道菜还灵活,家里有啥剩菜都能加进去,胡萝卜、豆腐,啥都行。吃着它,就像回到小时候,围着饭桌一家人热热闹闹。
五花肉切薄片,丢热水里烫一下去腥,捞出来沥干。葱姜蒜切好,豆角和红辣椒洗净切段,韭菜切小段备用。锅里热油,蒜片先下锅炒出香味,再放豆角和辣椒炒到断生。接着五花肉下场,加点盐、糖、料酒、蚝油,翻炒几下。最后丢韭菜,快速炒到韭菜软了,撒点鸡精和香油,出锅!这菜色香味俱全,五花肉肥而不腻,韭菜香气扑鼻,吃一口满嘴幸福感。
牛肉切薄片,用料酒、盐、蛋清和水淀粉抓匀腌一会。西红柿洗净切块,葱姜切末。锅里放油,热到五成时丢葱姜炒香,再把牛肉滑进去炒到变色。加点料酒和清汤,煮开后放西红柿和盐,炒到西红柿软烂,汤汁红亮亮,喝一口酸甜开胃。这汤不只味道好,还养胃,特别适合老人小孩。
鱿鱼切小块,用料酒焯水去腥。香菇泡软切片,胡萝卜和蒜苔切块。锅里热油,葱段先炒出香味,再放胡萝卜和蒜苔炒到变色。鱿鱼下锅翻炒几分钟,加香菇和生抽,盐调味,快速炒匀就出锅。鱿鱼鲜嫩,蒜苔脆爽,咬一口满嘴蒜香,配米饭绝了!
鱿鱼高蛋白低脂肪,蒜苔清脆解腻,俩人组队,味道无敌。中国沿海每年捕捞鱿鱼超50万吨,妥妥的海鲜明星。这道菜炒起来快,适合忙碌的年轻人,十分钟就能端上桌。关键是蒜香浓郁,吃完让人心情都变好,家里聚会做一盘,保准全家夸你手艺棒。
每道菜都不复杂,食材也好找,关键是味道好,营养足。白菜年糕软糯下饭,韭菜五花肉香气扑鼻,西红柿牛肉汤暖胃养身,蒜蓉鱿鱼鲜嫩开胃。随便做上一两道,饭桌立马热闹起来。数据显示,中国人一年吃掉的蔬菜和肉类加起来,能装满10万辆货车!这些家常菜不只是填肚子,更是家的味道,勾起多少人的童年记忆。
忙碌一天,回家炒个菜,闻着香味,心里的烦躁都没了。这些菜做法简单,成本也不高,几十块钱就能整一桌。白菜年糕能用剩菜,韭菜五花肉十分钟出锅,西红柿牛肉汤营养又省事,蒜蓉鱿鱼更是快手硬菜。做着吃着,感觉就像跟家人朋友唠嗑,轻松又开心。
这些菜不只填饱肚子,还能拉近人和人的距离。过年过节,端上几盘家常菜,亲戚朋友围坐一桌,笑声不断。中国的家常菜,简单却有魔力,总能让人吃出幸福感。你是不是也想下厨试试?挑一道菜,动手做起来,保准有惊喜!