夏天一开空调就喷嚏不停？小心“空调鼻炎”找上门！

夏天热得像蒸笼，空调一开，凉快得让人直呼舒服。可有的人刚吹上空调，鼻子就闹起了“罢工”：打喷嚏、流鼻涕、鼻塞得喘气都费劲。以为是感冒？别急，这八成是“空调鼻炎”找上门了！

“空调鼻炎”听着新鲜，其实就是吹空调惹的祸。冷风一吹，鼻子受不了，尘螨、霉菌这些小坏蛋又趁机捣乱，鼻痒、喷嚏、鼻涕就来了。郑州民生耳鼻喉医院的张思叶主任说了，这不是啥大病，但拖着不管，日子可不好过。

为啥空调能让鼻子这么难受？冷空气是个“罪魁祸首”。从外面三十多度的大热天，一脚迈进二十度的空调房，鼻子哪受得了这忽冷忽热？鼻腔里的血管一收缩，防护能力就变弱了。加上空调滤网要是不常洗，灰尘、尘螨、霉菌全藏在里面，一开机，这些东西就满屋子飞，吸进鼻子，过敏反应立马就来。

数据可不骗人。医院统计，夏天门诊里因为“空调鼻炎”来看病的人比冬天多三成。尤其是小孩、老人，还有那些有鼻炎史的上班族，最容易中招。孩子和老人的鼻子娇嫩，稍微有点刺激就不行。办公室的空调一年洗不了几次，尘螨多得吓人，坐一天班，鼻子能堵得像水泥墙。

怎么知道自己是不是“空调鼻炎”？很简单。感冒一般会喉咙疼、发烧、全身没劲，但“空调鼻炎”不会。你一进空调房就喷嚏不断，鼻子像水龙头，离开空调房，症状就轻了，这就是典型表现。郑州的李大姐就遇到这事儿，天天开空调睡觉，早上起来鼻子堵得像塞了棉花，医生一查，果然是“空调鼻炎”。

想躲开这麻烦，空调得用对。温度别调太低，26度左右最合适，跟外面的温差别太大。空调滤网得勤洗，换季前最好来一次大扫除，把灰尘、霉菌全清干净。家里有小孩的更得注意，孩子一打喷嚏，家长可心疼坏了。

要是已经中招了，别硬扛。轻的可以用点抗过敏药，比如氯雷他定，药店就能买到。鼻子堵得厉害，可以试试生理盐水洗鼻子，把过敏原冲干净。症状重的，得去医院瞧瞧。郑州民生耳鼻喉医院有套中西医结合的办法，效果挺好。他们用中药通过穴位渗透，再加上鼻腔冲洗、雾化治疗，治起来又快又省事。

这套治疗听着复杂，其实操作简单。中药冲洗能把鼻腔里的脏东西清干净，负压置换能把鼻窦里的积液排出来，红外线一照，鼻子还舒服得像做了按摩。医院数据说，八成患者治疗后当天就能感觉鼻子通畅，睡个好觉不是梦。关键是这些方法安全，连小孩都能用，不用担心副作用。

大家有没有遇到过“空调鼻炎”的烦心事？是勤洗空调解决了问题，还是有啥妙招能让鼻子舒服点？来聊聊吧！这夏天，咱得让鼻子也“清凉”一回！