胡萝卜秒变“鸟窝蛋”,20分钟端上桌,邻居抢着学!

2025-06-24 11:30:44
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胡萝卜也能玩出新花样!一道简单又好吃的胡萝卜肉末蒸蛋,端上桌全家都夸你手艺好!

胡萝卜,家家户户厨房里都有的“红宝贝”。别看它普普通通,营养可不简单。富含维生素A,对眼睛好,尤其小孩多吃点,视力发育更健康。今天教大家用胡萝卜做一道创意菜,做法简单,味道鲜美,端上桌老少都爱吃!

先说这道菜的主角:胡萝卜肉末蒸蛋。名字听起来就接地气,做起来也不费劲。准备点胡萝卜、鸡肉、鸡蛋,再加点香菇、葱花,家里常见的调料就够了。这菜最大的亮点是把胡萝卜和肉末巧妙结合,蒸出来的蛋黄像小太阳,窝在“鸟窝”里,看着就让人有食欲。

动手之前,先把胡萝卜处理好。挑一根新鲜的胡萝卜,洗干净后削掉外皮。去掉头尾,切成薄片,再改刀切成细丝。切好的胡萝卜丝放进大碗里,撒点盐,抓拌均匀后静置10分钟。为什么要加盐?盐能让胡萝卜出水,口感更软糯,吃起来不硬。

接下来准备肉馅。拿一块鸡胸肉,切成小粒,再剁成细腻的肉末。香菇也洗净,切碎后和鸡肉末混一起剁碎,剁得越细越好。剁好的肉末和香菇放进盘子,加入盐、耗油、胡椒粉,拿筷子使劲搅拌均匀。这一步调味很重要,调料得充分融入肉末,味道才香。

现在把腌好的胡萝卜丝挤掉多余的水分,加入到肉末里。再撒点淀粉,继续搅拌。淀粉的作用是让肉末更黏合,做出来的丸子”不散架。搅拌到所有材料抱成团,黏糊糊的感觉就对了。接下来是“捏丸子”的环节,抓一小团混合好的肉馅,放在手心揉搓成丸子,中间按个坑,形状像个小鸟窝。

做好一个个“鸟窝”,轻轻摆在盘子里。每个窝里小心打入一个蛋黄,这一步要稳,别让蛋黄破了。蛋黄点缀在“鸟窝”中间,像不像一颗颗小太阳?盘子装好后,冷水上锅,开大火蒸20分钟。蒸的时候盖紧锅盖,别让蒸汽跑了,这样才能保证口感嫩滑。

20分钟后,香味已经从厨房飘出来了!关火,取出盘子,均匀淋上蒸鱼豉油,再撒点葱花点缀。绿油油的葱花配上金黄的蛋黄,红色的胡萝卜丝,色香味俱全。这道菜看着就让人流口水,端上桌绝对是全家人的焦点。

最后问一句,你家餐桌上缺不缺这么一道色香味俱全的菜?厨房里的胡萝卜已经等不及了,动手做起来,保准你也成“厨神”。这道菜你学会了吗?快去试试,做了说不定还能在朋友圈“火一把”!

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责任编辑:水仙花
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