豆腐乳混玉米面,做出花卷香翻天,这做法你见过吗?

2025-06-24 11:30:35
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想吃点不一样的早餐吗?腐乳玉米面花卷了解一下!这道美食用简单的食材,就能做出柔软蓬松、咸香扑鼻的花卷,咬一口满嘴香,绝对是家常早餐的“香饽饽”。今天就带大家一步步学会这道菜,厨房小白也能轻松上手!

先说食材,准备起来一点不麻烦。100克玉米面,300克面粉,3克酵母粉,3克食盐,再加上几块豆腐乳就够了。这些东西家里常有,超市里也好买。豆腐乳那股独特的咸香味,配上玉米面的粗粮口感,简直是绝配。

玉米面是这道花卷的灵魂。先拿100克玉米面放进大碗里,烧点开水,慢慢倒进去,一边倒一边搅。热水能把玉米面的香味“烫”出来,口感更软糯,味道也更香。搅成糊状后放一边晾着,别急着用。

接下来处理面粉。300克面粉倒进大盆,加入3克酵母粉和3克食盐,拿筷子使劲搅匀。酵母粉让面团更蓬松,食盐给花卷提味。搅好后,把刚才的玉米面糊倒进去,继续搅拌。慢慢加点清水,搅成一团团的面絮。

现在开始动真格了!把手洗干净,把面絮揉成光滑的面团。揉面是个体力活,但别偷懒,面团越光滑,花卷口感越好。揉好后盖上保鲜膜,让面团“睡”一个小时,发得蓬蓬的才行。

趁着面团发酵,准备豆腐乳。拿两块豆腐乳放进小碗,用勺子使劲压碎,压得越细越好。豆腐乳的咸香味是花卷的精髓,压碎后抹在面皮上更容易入味。如果喜欢味道重一点,可以多加一块豆腐乳。

一个小时后,面团发好了,拿出来放到案板上。案板上撒点干面粉,防止粘连。用力揉几下,把面团里的气泡排干净。然后用擀面杖把面团擀成薄薄的大面皮,越大越好。擀好后,把压碎的豆腐乳均匀抹在面皮上,抹满每一角落。

抹好豆腐乳,动手把面皮卷起来。从长的一边卷,卷成一个长长的面卷。卷紧一点,别让豆腐乳跑出来。卷好后用刀切成小段,每段差不多大小。切好后,捏住每段两端,轻轻一拧,漂亮的蝴蝶状花卷就成型了。

花卷做好了,准备上锅蒸!蒸锅里加冷水,把花卷摆进去,注意留点空隙,别挤在一起。大火烧开,蒸20分钟。时间到后关火,稍微焖两分钟再开盖,热腾腾的花卷就出锅了!

端上桌,咬一口,柔软的面团混着玉米面的香气,豆腐乳的咸香味在嘴里散开,简单却满足。自己做的花卷,不仅干净卫生,还能吃出满满的成就感。关键是成本低,100克玉米面加点面粉,够一家人吃得美滋滋。

这道菜还有个好处,适合各种人群。玉米面是粗粮,营养健康,老少皆宜。豆腐乳的味道还能勾起老一辈的回忆,小时候谁家没吃过这口?年轻人吃着也新鲜,换个花样早餐,朋友圈晒一晒,点赞少不了。

做花卷其实不难,关键在细节。玉米面别放太多,100克就够,不然口感会粗。豆腐乳可以多放点,味道更浓郁。蒸的时候一定要冷水下锅,这样花卷才能慢慢受热,蓬松又软和。

说到底,腐乳玉米面花卷不只是个早餐,更像一种家的味道。花点时间,动动手,就能给家人带来一桌温暖的饭菜。何不周末试试?厨房里忙活一小时,换来一家人的笑脸,值了!你们家早餐都吃啥?欢迎留言分享!

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责任编辑:水仙花
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