头晕差点摔倒，他查出中风隐患，医生：这物比烟酒还害人

李先生上周差点吓出一身冷汗。午休时，他突然头晕眼花，腿一软，差点摔在地上。幸好旁边的同事眼疾手快，赶紧扶了他一把。

这事儿来得快，去得也快，可李先生心里却犯了嘀咕。他回想自己的生活，熬夜是常事儿，吃饭也不规律，油腻的炸鸡、烧烤更是常客，偶尔还得喝两口小酒。朋友前段时间还提醒他，抽烟喝酒容易让脑血管出问题，可他这些年几乎顿顿离不开酒。这下，他真有点慌了。

医生在一次健康讲座里讲过，饮食不健康比抽烟喝酒还容易招来中风。盐吃多了，油腻的东西没少吃，这些坏习惯日积月累，血管早就开始抗议了。李先生越想越觉得，自己可能已经在悬崖边上了。

中风可不是小事。它能让人一夜之间失去行动能力，甚至更严重。很多人觉得中风离自己很远，其实它可能就藏在每天的饭桌上。