30岁老师咳嗽硬扛成肺炎，5学生中招，口罩能救命吗？

一位30岁的体育老师，平时身体棒得像头牛，以为咳嗽只是小感冒，硬扛着上课。结果几天后，高烧38.9℃，查出肺炎支原体感染，班里还有5个学生跟着病倒。这事听起来吓人，但其实离我们一点都不远。

肺炎支原体不是普通的小病。它介于细菌和病毒之间，像个狡猾的家伙，专爱伪装。很多人只觉得喉咙痒，干咳几声，以为没事，可它能缠你一个月。普通抗生素对它没用，得用阿奇霉素这种专用药才能收拾它。更别提它传染性强，教室、办公室这种地方，一个咳嗽就能让好几个人中招。

还有腺病毒，更是个“变脸高手”。一开始可能只是眼睛红红的，像得了结膜炎，或者喉咙痛，像普通咽炎。可要是没当回事，它可能悄悄发展成肺炎，严重时甚至要命。医院里这种病例不少，尤其是小孩和老人，抵抗力稍微弱点，就容易被它钻空子。

有个65岁的老人，参加了一场寿宴，回来就因为甲型流感进了ICU。医生说，他可能在宴会上没注意防护，病毒就趁机溜进了身体。像这种聚会，空气不流通，人又多，病毒最爱这种场合。老人家身体本来就弱，稍微不注意，后果就很严重。

“春捂秋冻”这话听起来有道理，但脱外套的速度真比不上病毒传播的速度。尤其现在，柳絮花粉满天飞，鼻腔喉咙一受刺激，免疫系统就像城门大开，病毒细菌趁机攻进来。很多人觉得身体好就没事，可病毒才不管你是不是健身达人。

防护其实不复杂。戴口罩不是装样子，是给你的鼻子和嘴加一道墙。勤洗手更简单，流水加洗手液，30秒就能把大部分病毒冲走。家里每天开窗半小时，空气一流通，病毒就没那么容易赖着不走。这些小习惯，看着不起眼，但能挡住不少麻烦。

中国这几年在公共卫生上做了不少事。很多社区医院现在都有快速检测设备，查个支原体、流感，几小时就能出结果。国家还推免费流感疫苗，老人小孩都能打，防一手总比事后后悔强。这也让咱们在面对病毒时，底气更足了点。

这事说到底，还是得靠自己多留心。谁也不想因为一次咳嗽，躺医院好几天。尤其现在，生活节奏快，工作学习压力大，身体更得保护好。你说是不是，感冒这事看着小，可真不能不当回事。