孩子抢着吃的饼干，简单4种食材，宝妈半小时搞定全家爱！

一款饼干，简单到不行，却让孩子们爱得不行！阿拉棒，名字听起来普通，可它就是那种能让小朋友抢着吃、吃完还舔手指的零食。我家多多从不到一岁啃到现在快五岁，愣是没吃腻。她那群小伙伴一聚会，我端出一盘阿拉棒，保管不到十分钟就光盘。这玩意儿咋就这么招人喜欢？今天就来聊聊这块饼干的魅力，顺便把做法掰开揉碎教给大家。

多多小时候，牙还没长齐，嘴里痒得老想咬东西。那会儿市面上的磨牙棒贵得离谱，一小盒动辄几十块，买一回心疼一回。后来我琢磨，自己做不就得了？原料简单，做法也不复杂，关键还能保证干净卫生。从那以后，阿拉棒就成了我家的常驻零食。孩子磨牙用它，大人解馋也靠它，关键是做起来省心省力，连新手下厨房都不怕翻车。

说起原料，真是简单得不能再简单。中筋面粉110克，鸡蛋一个，橄榄油10克，糖15克，就这四样。面粉家里常备，鸡蛋冰箱里总有，橄榄油没有的话，换成黄油或者玉米油也行，糖放一点提味，孩子吃着不齁甜。别看东西少，做出来的饼干香脆可口，咬一口嘎嘣响，孩子吃得开心，大人看着也放心。

做阿拉棒的第一步，就是把鸡蛋和橄榄油混一块儿。拿个小盆，把鸡蛋磕进去，再倒上油，用打蛋器搅几下就行。别使劲儿打，稍微混匀就够了。这一步是为了让油和蛋液抱团，后面揉面才顺手。很多人怕油腻，其实10克油根本吃不出油味，反而让饼干更酥脆。

接下来，把糖加进去，继续搅。糖别放太多，15克刚刚好，甜度适中，孩子吃不伤牙。搅匀后，把面粉倒进去，开始揉面。刚开始可能有点粘手，别慌，揉一会儿就顺了。面团揉到表面光滑，盖上保鲜膜，晾20分钟。这一步让面团松弛，做出来的饼干口感更好。

面团醒好后，擀成薄片。想省事就擀成啥样都行，反正孩子不挑造型。厚度控制在0.5厘米左右，太厚不脆，太薄容易烤焦。擀好后，用刀切成长条，长度随意，孩子抓得住就行。想让饼干有点花样，就把长条两头反方向拧一拧，造型立马不一样，看着就有点高级。

把拧好的面条摆在烤盘上，烤箱调到180度，上下火，烤20分钟左右。每个烤箱脾气不一样，盯着点，别烤糊了。烤好后，拿出来晾凉，阿拉棒就成了。金黄酥脆，咬一口满嘴香，孩子吃得咯吱咯吱响，甭提多满足了。

这饼干为啥孩子爱吃？一来口感好，硬度刚好，小孩啃着不费劲。二来味道简单，不加乱七八糟的添加剂，家长喂着也放心。数据上说，市面上的磨牙棒很多含糖量高，长期吃对孩子牙不好。自己做的阿拉棒，糖量可控，橄榄油还算健康，营养和口感两不误。

我家多多现在大了，还是馋这口。有时候放学回来，嚷着要吃零食，我随手烤一盘，她抱着盘子边吃边看动画片，开心得像过节。朋友来家里玩，端出一盘阿拉棒，孩子们抢得热火朝天，大人还忍不住偷吃几根。这饼干就是有种魔力，简单却讨人喜欢。

做阿拉棒还有个好处，亲子互动特别棒。周末没事，我会让多多跟我一起揉面、切条，她干得可起劲了。小手捏着面团，学着我的样子擀，忙得不亦乐乎。烤好后，她吃着自己做的饼干，骄傲得跟啥似的。这种厨房里的小时光，成了我们娘俩的专属记忆。

再说说成本，买一盒磨牙棒少说三四十，自己做一盘成本不到10块。面粉一袋能用好几次，鸡蛋一颗不到一块钱，油和糖家里都有，算下来便宜得不行。省下来的钱，还能给孩子买点别的零食，简直一举两得。

这饼干还有个妙处，做法灵活。你想换口味，油可以用黄油，香气更浓。想让饼干软点，少烤两分钟。想造型好看点，弄个模具切出小狗小熊，孩子更爱吃。总之，随你怎么折腾，都不会难吃。

阿拉棒的魅力，不光在好吃，还在它背后的那份用心。孩子吃着妈妈做的零食，心里踏实，家长看着孩子吃得香，脸上也带笑。这不就是家里的小幸福吗？况且，这么简单的做法，谁都能上手，厨房小白也能变大厨。

这块饼干的故事，你有啥想说的？欢迎留言聊聊你家孩子的零食经，说不定还能整出点新花样！