黄花菜炒肉丝,家常做法超简单,鲜香嫩滑吃不腻?

2025-07-01 13:30:25
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想吃一盘色香味俱全的家常菜,猪肉炒黄花菜绝对是个好选择!这道菜简单易做,食材随处可见,味道却能让人吃得停不下筷子。瘦肉滑嫩,黄花菜清香,配上青红椒的点缀,色泽鲜艳,看着就让人有胃口。今天就来聊聊这道菜怎么做,保准你学会了也能在家露一手!

先说猪瘦肉,选200克左右,切成薄片,再改刀成细丝。切好后放进碗里,撒1克盐、2克鸡粉、1克胡椒粉,再滴2克老抽给肉上点底色。加5克料酒去腥,搅拌均匀,让肉丝把调料汁吸进去,味道才能更足。

肉丝腌制不能马虎。加半个鸡蛋清,抓拌几下,肉会更嫩滑。撒一小把淀粉,顺着一个方向使劲搅,摔打两分钟,让淀粉裹紧肉丝,锁住水分。最后淋点植物油,防止肉丝粘连,拌好后放一边静置,等着下锅。

黄花菜得提前泡软,洗干净后切成小段,吃起来更方便。大蒜拍扁切末,生姜切丝,大葱切成葱花,青红椒也切丝备用。这些小料不只提味,还能让菜看着更漂亮。食材备齐,动手的时刻就到了!

炒菜前,先热锅烧油,油稍微多放点,烧到四成热,把肉丝下锅滑30秒。轻轻晃动锅,别让肉丝粘底。肉丝一变白就赶紧捞出控油,时间长了口感就不嫩了。这一步快进快出,火候得拿捏好。

黄花菜也得处理一下。锅里烧水,加点盐和料酒,水开后把黄花菜倒进去,焯30秒就够了。焯好后捞出来,用凉水冲一冲,口感会更脆爽。控干水后,黄花菜就等着和肉丝“组队”了。

炒菜的关键时刻来了!锅里留点底油,烧热后把葱姜蒜扔进去,炒出香味。加10克蚝油,炒化后香气扑鼻。接着把肉丝和黄花菜倒进锅,快速翻炒,让它们裹上蚝油的鲜味。

中国人的餐桌上,家常菜总有种让人安心的魔力。猪肉炒黄花菜,做法简单,味道却能打动人心。不管是自己吃,还是招待朋友,这道菜都能让人吃得满足。你是不是也想试试?快去厨房动手吧,炒一盘属于你的家常美味!

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责任编辑:水仙花
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