夏天懒得出门?学会这南瓜面包,3步烤出香甜拉丝全家抢

2025-08-04 14:30:04
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夏天一出门,脸晒得通红,汗水哗哗流,谁还愿意跑出去买吃的?这两天我儿子吵着要吃面包,我懒得动弹,家里食材也不多,翻了翻就找到一块南瓜和一点芝士碎,干脆自己动手做点面包。没想到,烤出来的小面包外皮酥脆,咬一口香甜又拉丝,儿子吃得停不下来,直说比外面买的好吃!

家里做面包其实没那么难。南瓜面包听起来高大上,但做法简单到不行。准备点面粉、南瓜、芝士,再加点家常调料,就能做出外酥里嫩的好味道。自己做的面包干净卫生,还能随心加料,健康又实惠。关键是,夏天懒得出门,自己在家鼓捣点吃的,既省钱又满足。

先说原料,简单得很。面粉、南瓜、鸡蛋、酵母、白糖、白芝麻,再加点芝士碎就够了。这些东西家里基本都有,没啥稀奇玩意儿。南瓜是常见食材,便宜又营养,芝士拉丝的口感还能让面包更香。准备好这些,动动手就能开干。

做面包第一步是和面。拿320克面粉,扔3克酵母,加190毫升温水,揉成一个软乎乎的面团。揉好后盖上盖子,静静等着它发酵到两倍大。现在天热,50分钟左右就差不多了。面团发酵的时候,空气里都能闻到点面香,感觉就很有成就感。

接下来处理南瓜。挑一块南瓜,削皮切薄片,扔进锅里蒸熟。南瓜片切得越薄,蒸得越快,省时省力。蒸好后趁热加点白糖,用勺子压成泥,白糖顺势就化了。南瓜泥甜滋滋的,闻着就让人馋。

面团发好了,拿出来揉几下,把里面的空气排干净。分成6到8个小剂子,备用。每个剂子按扁,包上一勺南瓜泥,再塞点芝士碎,捏紧收口,做成椭圆形的小面包胚。包的时候小心点,别让馅漏出来,不然烤的时候就浪费了。

面包胚做好,放进刷了油的烤盘里,再醒发10分钟。这一步别省,醒发能让面包更松软。时间到了,刷一层蛋黄,撒点白芝麻,送进烤箱。上下火170度,烤25分钟,屋里慢慢就飘出香味了。烤好出炉,金黄酥脆,看着就想咬一口。

吃的时候,外皮嘎吱脆,里面南瓜香甜,芝士拉丝,口感层次分明。儿子吃一个还不够,非要再来一个,边吃边夸我手艺好。自己做的面包,干净又健康,比外面买的强多了。南瓜营养好,芝士加点蛋白质,孩子吃着也放心。

做面包还有个好处,省钱又省心。外面一个面包动不动十几块,自己做成本低,还能做一堆,全家吃个够。南瓜是家常菜,便宜又好找,芝士碎超市里随便买点就行。算下来,做一盘面包花不了几个钱,比买现成的划算多了。

这做法简单,谁都能上手。和面用温水,面团揉软点,发酵别偷懒。南瓜蒸熟捣成泥,趁热加糖,味道更好。包馅的时候,芝士别放太多,不然容易漏。烤箱温度别调太高,170度刚刚好,25分钟烤得金黄酥脆。

自己做面包还有个乐趣,能随心调整口味。爱吃甜的,多加点糖;喜欢咸口的,换成咸芝士也行。南瓜本身就带着天然甜味,配上芝士的奶香,男女老少都爱吃。做多了还能送邻居,分享一下,邻里关系都更亲近了。

夏天懒得出门,自己在家做点吃的,既省事又开心。南瓜面包这么简单又好吃的做法,谁试了都夸好。你家做过类似的吗?不妨试试这个,材料简单,步骤也不难,烤出来绝对香喷喷。快动手做一盘,馋了就赶紧吃!

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责任编辑:水仙花
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