减脂餐辣得让人多吃两碗饭，网友吐槽：这真是减肥？

一个减脂期的女孩子在网上分享了自己的食谱，号称这样吃能不长胖。结果，网友们一看，纷纷吐槽：这哪是减脂餐，简直是增肥套餐！每道菜看着都让人流口水，恨不得多吃两碗饭。这到底是怎么回事？咱们一起来看看她都吃了啥。

第一道菜是豆芽炒韭菜。豆芽清脆，韭菜提味，还加了红辣椒点缀。咸香中带点辣，端上桌就让人胃口大开。说实话，这种菜摆在面前，自制力差点的人，一顿饭能干掉三碗米饭！减脂餐？开玩笑吧，这分明是下饭神器。

接下来是炒豆角。用的那种扁扁的豆角，切好后先焯水，再下锅炒到软烂。红辣椒又出现了，辣味扑鼻，看着就让人想多扒几口饭。辣口的菜最容易勾起食欲，怪不得网友说，这菜能让人多吃一碗饭都不止。

第三道菜稍微清淡点，是丝瓜炖蘑菇。没见辣椒，但汤汁里的油花明晃晃的，盐味也不少。有人说，这菜看着还没一盘肉香。喜欢丝瓜的可能会觉得不错，但不喜欢的人估计连筷子都不想动。减脂餐选这道菜，咋感觉有点不靠谱？

然后是煎豆腐拌麻酱。白豆腐切块，煎得金黄，再浇上麻酱和蒜汁，香得让人停不下来。单吃这道菜，估计能吃好几盘！虽然不算特别下饭，但那麻酱的香味，配上蒜香，简直让人欲罢不能。减脂期吃这个，真能管住嘴？

最后一道菜是鸡柳炒辣椒。鸡柳嫩滑，辣椒提味，色香味俱全。光看照片就让人饿了！这五道菜里，三道都带辣，个个看着都想让人多盛一碗饭。网友吐槽得没错，这哪是减脂，简直是增肥的节奏！

这事也让大家伙儿聊开了。减脂到底该咋吃？有人说，少吃点就行，管它啥菜。有人觉得，得严格算热量，不然白忙活。你咋看？减脂餐能不能有点烟火气，还是必须清汤寡水？大家伙儿一块儿聊聊，兴许能找出既好吃又不胖的办法！