头晕两天变昏迷，糖尿病夏季5大信号，拖一天就危险

夏天一热，糖尿病患者小王觉得自己只是出汗多、有点晕，没当回事。两天后，他直接昏迷送医院，血糖高得吓人，医生说再晚点就危险了。高温天，糖尿病最容易出问题，稍不注意，小症状就能变成大麻烦。

小王的故事不是个例。夏天热得让人冒汗，糖尿病患者身体更容易出乱子。高温让人流汗多，身体缺水，血糖控制不好，代谢一团糟。数据说，夏季糖尿病并发症的急诊病例比其他季节高30%。很多人觉得糖尿病就是吃药测血糖，没啥大不了，但高温天，身体的警报可能来得又快又猛。

意识不清是第一个危险信号。患者可能开始反应慢，注意力不集中，或者情绪不对劲。家人常以为是天热累了，其实这是高血糖伤了脑子。血糖太高，脑细胞缺水，神经传导出问题，早上还只是迷糊，晚上可能就神志不清了。遇到这种情况，赶紧送医院，别拖着看。

脱水是另一个大问题。糖尿病患者本来就容易因为高血糖尿多，夏天出汗多，喝水又不规律，身体水分流失更快。皮肤干、尿少、眼窝凹陷、心跳快，都是脱水的前兆。数据表明，夏季糖尿病患者因脱水引发的急症占了40%。光喝水没用，严重时需要去医院输液，补水的同时调整电解质。

呼吸异常也不能忽视。有的患者呼吸又深又快，像在喘粗气，这叫库斯莫尔呼吸。身体在努力排出酸性物质，说明代谢已经失控。酮症酸中毒一旦发生，发展快，几天内就能伤到多个器官。夏天高温加上胰岛素用量不对或饮食不规律，酮症更容易找上门。发现呼吸不对，马上就医，别以为是小事。

胃肠道问题也得当心。恶譬如恶心、呕吐、肚子痛，很多人以为是吃坏了肚子，其实可能是酮症或酸中毒的信号。高血糖让胃肠功能变差，酮体堆积刺激肠胃，严重时甚至引发胰腺炎。夏季高温让身体更脆弱，这种症状一出现，不能在家硬扛，得赶紧去医院检查。

足部感染也是大隐患。夏天穿凉鞋，脚容易被蚊虫咬或擦破，糖尿病患者感觉不灵敏，小伤口没注意，几天就可能化脓发热。糖尿病足感染发展快，严重时可能截肢。数据显示，夏季糖尿病足感染病例比其他季节多20%。脚上有红肿、破皮、渗液，马上看医生，别拖到全身感染。

高温天对糖尿病患者是场考验。白天没胃口不吃饭，晚上吃太多，喝冷饮多，作息乱，身体代谢更容易出问题。随便一个小信号，比如头晕、口干，可能三天内就恶化成昏迷或休克。管理糖尿病不是光吃药打针，关键是抓住这些小信号，及时行动。

中国在糖尿病防治上做了很多努力。全国糖尿病患者超过1.4亿，政府推动健康教育，社区医院免费筛查血糖，推广健康饮食和运动。很多患者通过早期干预，避开了严重并发症。这些措施让大家更懂怎么保护自己，少走弯路。

糖尿病不是只看血糖的病，它牵连全身。神经、肾脏、血管、消化系统，哪个环节出问题，都可能引发连锁反应。夏天高温让身体更脆弱，症状从轻到重，可能就三五天。忽视小信号，后果很严重。每年夏季，医院急诊室总会多出不少糖尿病患者，不是天气太坏，是大家没当回事。

关键时刻，行动比运气管用。头晕、口干、呼吸急促、肚子不舒服、脚上有伤口，这些都不是小事。第一时间去医院，查清楚原因，才能避免大麻烦。就像小王，差点因为“头有点晕”丢了命，幸好送医及时，捡回一条命。

糖尿病管理是个长期活儿。夏天尤其得小心，饮食规律、作息稳定、伤口早处理，这些小事做好，就能少很多风险。你家有糖尿病患者吗？夏天他们身体有啥变化？欢迎大家聊聊，分享经验，也能帮到更多人。