平底锅煎出蓬松面包,南瓜加椰子油,味道好到邻居都来问

2025-07-26 13:15:36
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平底锅也能做出香喷喷的南瓜小面包!不用烤箱,简单几步,家里就能吃上外焦里软的美味面包。快来试试这款超适合新手的食谱,保证让你吃一口就爱上!

南瓜是这款面包的秘密武器。300克南瓜去皮切片,隔水蒸熟后压成泥。南瓜泥让面包带上天然的甜味和软糯口感,还能代替水,让面团更香。

蒸南瓜时有个小技巧。碗口盖上耐高温保鲜膜,避免南瓜吸太多水汽。蒸好后把多余的水分倒掉,压成泥后放凉到微温,这样后面揉面更顺手。

准备好南瓜泥后,加入2个鸡蛋、15克全脂奶粉、7克耐高糖酵母、40克细砂糖和22克椰子油。椰子油是点睛之笔,它的香气跟南瓜味绝配,闻着就让人流口水。用筷子把这些材料搅匀,混合得越均匀,面包味道越好。

接下来倒入500克高筋面粉。用筷子搅拌成絮状后下手揉面。揉到面团软软的、表面稍微光滑就行,不用费力揉出膜,省时又省力。

面团揉好后,盖上保鲜膜静置10分钟。这一步让面团放松一下,更好操作。10分钟后,案板上撒点面粉防粘,把面团擀成0.5厘米厚的薄片。

找个小号圆形杯盖,在面片上按出圆形生胚。杯盖别太大,小一点的生胚煎起来更容易熟。按好的生胚摆在烤盘上,室温发酵40分钟到1小时,看生胚变胖就行。

平底锅刷一层薄油,放入发酵好的生胚,用中小火煎。煎的时候多翻几次面,保证受热均匀。两面煎到金黄,用铲子轻轻一按能快速回弹,就说明熟透了。

这款面包外皮酥脆,内里软糯,南瓜的甜香和椰子油的清香混在一起,咬一口满嘴幸福感。关键是做法简单,新手也能轻松上手,做出来不比面包店的差。

数据上,南瓜富含维生素A和纤维,营养又健康。椰子油含中链脂肪酸,容易消化,还能提升面包风味。500克面粉能做出约15个小面包,够全家分享。

做面包不一定非要烤箱,平底锅一样能搞定。成本低,步骤少,味道还顶呱呱。周末在家试试,煎面包的香气能把邻居都馋哭了!

很多人以为做面包很难,其实这款食谱简单到不行。不用发酵两次,不用揉出膜,普通平底锅就能搞定。适合忙碌的上班族和厨房小白,省时又省心。

南瓜小面包还能当早餐或下午茶点心。配杯牛奶或咖啡,生活瞬间多了一份小确幸。自己做的面包,吃着放心,还能跟家人朋友分享这份快乐。

你家有没有试过用平底锅做面包?这款南瓜小面包你敢不敢挑战一下?快动手试试,看看能不能煎出属于你的美味!

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责任编辑:水仙花
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