苹果价格大跳水,10块钱做20斤苹果干,香脆到停不下来!

2025-07-16 12:02:52
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苹果价格大跳水,曾经贵得让人咋舌,现在却便宜得像不要钱!这消息对爱吃水果的朋友来说,简直是天上掉馅饼。咱今天不聊削皮还是不削皮,也不纠结横切竖切,而是要说点更有意思的:用便宜苹果做超好吃的烘干苹果片,简单几步,香脆可口,20斤都不够吃!

苹果价格为啥突然这么亲民?前两年,苹果动不动一斤十几块,贵得让人舍不得多买。2024年,全国苹果产量达到4700万吨,创了历史新高。供大于求,价格自然就下来了。现在超市里,普通苹果一斤才三四块,品质好的也不过六七块。这么便宜,不多买点都对不起自己!

买回来的苹果,吃不完咋办?别急,扔了太浪费,做成苹果干才叫聪明!烘干苹果片不光好吃,还能放好几个月。大人小孩都爱吃,健康又没添加剂。比起外面卖的零食,这可是纯天然的美味,咬一口嘎嘣脆,甜得让人停不下来。

做苹果干其实特别简单。挑几个新鲜苹果,洗干净,切薄片,扔进烤箱就行。别看步骤少,味道可不简单!吃过的人都说,这比买的薯片还香,关键还不用担心吃多了不健康。家里有小孩的,做这个准没错,孩子吃得开心,家长也放心。

咋做苹果干?先把苹果放清水里,加点盐搓一搓,把表面的蜡洗掉。别小看这步,洗干净的苹果吃起来更安心。洗好后沥干水,对半切开,再切成薄片,越薄越好,这样烤出来更脆。切好的苹果片摆在烤架上,烤箱调到100度,上下火烤1小时20分钟左右,看到苹果片变微黄,晾凉后就脆了。

为啥要用烤箱?因为烤箱温度稳,烘出来的苹果片口感均匀。没烤箱的朋友也别慌,空气炸锅或者太阳晒干也能试试,就是时间长点,口感可能稍差。烤好的苹果片晾凉后装密封罐,放个把月都没问题。每次想吃零食,抓一把出来,嘎嘣脆,甜滋滋,解馋又不胖!

苹果干不止好吃,还有营养。苹果本身含维生素C、纤维素,烘干后营养基本保留,热量还低。比起油炸零食,这可是健康吃货的福音。数据显示,100克苹果干热量也就250大卡左右,吃一小把,饱腹感强,还能补充点能量,下午茶配杯茶,完美!

这波苹果价格大降,真是个好机会。既能吃新鲜水果,还能变着花样做零食,关键还不贵。试试看,动手做一盘苹果干,香脆的口感绝对让你上头!你家苹果吃不完,咋处理的?快来分享你的妙招吧!

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责任编辑:水仙花
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