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    老年人去健身房屡遭“年龄歧视” 供需矛盾如何破?
    国家国民体质监测中心数据显示,老年人经常锻炼的比例达26.1%,到80岁以后仍有14.7%的老年人保持活跃参与。
    七十岁后还早起锻炼?摔一跤住院才知错
    清晨空腹锻炼害人,75岁老太倒院里,家人悔不听劝
    五点起床锻炼反更虚?65岁老人最佳起床时间,真相出乎意料
    65岁后早起锻炼反伤身?4个习惯要改,健康长寿靠这招
    脑出血后坐轮椅7年,我坚持锻炼,身体指标却超同龄人
    高温天锻炼害人不浅?60岁后,这6个误区要命
    颈肩酸痛?八个动作轻松 “拿捏”
    长时间伏案工作,颈肩酸痛成了上班族的“职业病”?别担心!推拿科医生带来八个实用锻炼法,简单易学,随时随地可做。
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    高温天慢阻肺患者别乱动,4种活动要命,医生教你咋锻炼
    62岁大娘天天锻炼却心衰,医生直摇头,睡前3个习惯要命
    空腹运动更减肥?暴汗服能燃脂?专家提示避免误区
    ​当下正值全民营养周,今年的主题是“吃动平衡健康体重全民行动”,倡导大众通过饮食摄入和运动锻炼的双向调节实现健康体重。
    养边牧颜值爆表遛狗吸睛,聪明省心还能锻炼身体,你敢试吗?
    60岁后如何运动最合适?过度锻炼的风险大揭秘,适量运动助健康!
    医生提醒:65岁以上老人,避开这3个时段锻炼,别等健康“埋雷”
    春季锻炼别大意,时间不对易伤身,老年人运动避开这些坑!
    60岁后停止锻炼,健康真会比运动者高10倍?真相竟是这样
    “撞树锻炼”?专家提醒可能伤身
    老年人血管弹性下降,脆性增加,撞树可能导致血管内斑块脱落,引发脑梗、心梗等危及生命的疾病。
    “让孩子们动起来、玩起来、笑起来”——代表委员热议青少年运动锻炼
    刚刚开始的春季学期,江苏、安徽、海南等多地宣布,义务教育学校推行课间休息15分钟、保证学生每天综合体育活动时间不低于2小时等举措。
    世界肥胖日:儿童肥胖不止“肥胖”这么简单
    女孩欣欣(化名)11岁时体重62kg,身高153.8cm,在重庆医科大学附属儿童医院内分泌科诊断为肥胖,还有胰岛素抵抗、脂肪肝。医生给予二甲双胍治疗的同时,让孩子回去控制饮食,加强锻炼。